Willkommen zu einer neuen Folge! Heute geht es um ein Thema, das noch viel zu wenig Beachtung findet, wenn es um Erfolg geht – dein Nervensystem.

Dein Nervensystem ist ganz wundervoll und hat eine wunderschöne Aufgabe: Es schützt dich. Doch wie immer im Leben hat alles zwei Seiten. Ein Nervensystem außer Rand und Band, im ständigen Stress-Modus will dich zwar immer noch schützen, doch im Endeffekt bremst es dich aus. Warum das so ist und was du tun kannst, erfährst du in dieser Folge.

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